სიახლეები
საინტერესო

6 ფაქტი იმუნიტეტის შესახებ: სად ცხოვრობს ჩვენი ჯანმრთელობა
19-12-2018
-
+


იმუნიტეტი - ჩვენი ორგანიზმის დამცავი ფუნქციაა. იგი დაავადებებისგან გვიცავს. 

მაგრამ რატომ აქვს ზოგ ადამიანს ძლიერი იმუნიტეტი? სხვებს - კი სუსტი? და შეიძლება თუ არა მისი ამაღლება?

იმუნურ სისტემასთან ბევრი მითია დაკავშირებული. განსაკუთრებით ხშირად მას რეკლამის სპეციალისტები იყენებენ. ისინი იმუნიტეტის ასამაღლებლად სხვადასხვა ჯადოსნურ დანამატებს გვირჩევენ. მეცნიერები კი ამბობენ, რომ სასწაულმოქმედი საშუალებები, რომლებიც ჩვენს იმუნიტეტის მყისიერად გააუმჯობესებს, არ არსებობს.


იმუნიტეტი ნაწლავებში ცხოვრობს. ჩვენმა იმუნიტეტმა ბინა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში დაიდო. ნაწლავის ბაქტერიები ჯანმრთელობას იცავს და ვირუსებისა და ბაქტერიების შემთხვევაში ანტისხეულებს გამოიმუშავებს.

სტერილურობა - იმუნიტეტის მტერი. ხშირად ავადმყოფ ბავშვს თითქმის სტერილურ პირობებში ათავსებენ. ჰიგიენა აუცილებელია, მაგრამ გადაჭარბებული სისუფთავე იმუნიტეტის მტერია. რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს, იმუნიტეტის საუკეთესო სავარჯიშო - დაავადებებია. 

ვაქცინაცია ასევე ვარჯიშია. არა მხოლოდ დაავადებები გვეხმარება იმუნიტეტის გავარჯიშებაში. ვაქცინაცია -  იმუნიტეტისთვის შესანიშნავი ტრენაჟორია. აცრის დახმარებით ჩვენი იმუნური სისტემა დაავადებას ეცნობა და რეალური შეტევის დროს, მზადაა მას წინ მომზადებული აღუდგეს.


დაავადების სიმპტომები იმუნური სისტემის სწორ მუშაობაზე მიანიშნებს. უბრალოდ მისთვის ეს დაავადება ახალია და მის დასამარცხებლად დრო სჭირდება. ვირუსებთან და ბაქტერიებთან  ყველა შეხვედრა დაავადებით არ სრულდება. ხშირად იმუნური სისტემა თავის საქმეს ჩუმად აკეთებს, სანამ ოფისში ყავას ვსვამთ.

მეცნიერებმა არ იციან, რატომ ვართ ავად უფრო ხშირად წელიწადის ცივ დროს. მეცნიერებმა კვლევა ჩაატარეს, სადაც მოხალისეები აიძულეს გაყინულ წყალში ჩასულიყვნენ. დაავადებების კავშირი ჰიპოთერმიასთან ვერ იპოვეს. მაგრამ ივარაუდეს: დამნაშავე ცივი ჰაერი და უმზეობაა.

ცივი ჰაერი ლორწოვანი გარსის მიკრო დაზიანებებს იწვევს და ვირუსები ორგანიზმში მარტივად აღწევს. ვიტამინი D კი იმუნური სისტემის ნორმალური მუშაობისთვის არის საჭირო.

პრეპარატებით იმუნიტეტის ხელოვნურად ამაღლება არ ღირს. თუ, რა თქმა უნდა, თქვენ იმუნოდეფიციტის დიაგნოზი არ დაგისვეს. ასეთი აბების ეფექტი პლაცებო ეფექტის ტოლფასია. მაგრამ ფსიქოთერაპია, თუნდაც ყველასთვის ცნობილი ექინაცეას მიღებით, კარგია.


კომენტარები


ეტალონი

20 კითხვის შედეგად კი გამარჯვებულებიც გამოვლინდნენ

გამარჯვებისთვის ერთმანეთს მცხეთის 18 სკოლის 90 მოსწავლე ეჯიბრება

2024 წლის „აფხაზეთის ა/რ ეტალონი მოსწავლე“ გამოვლინდა

ინტელექტის და ცოდნის ზეიმში აფხაზეთის ა/რ სკოლების მე-8, მე-9, მე-10 და მე-11 კლასის მოსწავლეები მონაწილეობენ

20 კითხვის შედეგად კი გამარჯვებულებიც გამოვლინდნენ

სიახლეები

2025-2026 სასწავლო წლიდან სკოლებში დაფინანსების ახალი მოდელი ამოქმედდება - შეირჩევა საპილოტე სკოლები

პიროვნება

მოსწავლე-მასწავლებლის ურთიერთობაში ყველაზე მნიშვნელოვანია მეგობრული და ალტერნატიული გზების გამოძებნა


 

„ჩემი მოსწავლეებით განსაკუთრებულად ვამაყობ, რადგან არ ეშინიათ სიახლეების, აზრის თავისუფლად გამოხატვის და მუდმივად არიან ახლის ძიების პროცესში“

„ჩემი მოსწავლეებით განსაკუთრებულად ვამაყობ, რადგან ისინი არიან განათლებული, ჭკვიანი, მოწესრიგებული ქცევით თუ აკადემიური დონით...“

„ჩემი მოსწავლეებით განსაკუთრებულად ვამაყობ, რადგან ისინი არიან ტოლერანტები, ზრდილობიანები და გულკეთილები“

სკოლები

მსგავსი აქტივობები სასწავლო პროცესში მოსწავლეთა ჩართულობის გაზრდას ხელს უწყობს 

სკოლაში მოსწავლეს სწავლაში მიღწეულ წარმატებასა და დამსახურებული ჯილდოს მიღებას დიდი სიყვარულით ულოცავენ

საინტერესო

ბოლო ერთი კვირის აქტივობები მნიშვნელოვანია იმისთვის, რომ მოსწავლეებმა განიცადონ საერთო საახალწლო სიხარული... 

მოსწავლეების ფანტაზია უსაზღვროა და საჩუქარს, ძირითადად, ადრესატის გემოვნებიდან გამომდინარე არჩევენ

როგორ მოვრთოთ საკლასო ოთახი ორიგინალურად ნაკლები ხარჯებით?

რატომ და როდიდან ვრთავთ ნაძვის ხეს საახალწლოდ?

სიახლეები
საზოგადოება