მთავარი | სიახლეები | სკოლები | სამასწავლებლო | უნივერსიტეტები | სკოლამდელები - skolamdelebi.ge | მსოფლიო | სხვა სიახლეები |
სწორი კვება ტვინის კარგად მუშაობას უწყობს ხელს, აუმჯობესებს პრობლემის გადაჭრის გზების ძიების უნარს და ავითარებს მეხსიერებას.
აუცილებელია იკვებოთ ახალი და ჯანსაღი საკვებით. ასევე, მიიღოთ რაც შეიძლება მეტი სუფთა წყალი. წყლის მიღება დილით სწრაფ გამოფხიზლდებას უზრუნველყოფს.
მოცვი, მარწყვი, წითელი ყურძენი, მაყვალი - ხელს უწყობს მეხსიერების გაუმჯობესებას და ტვინის „გაახალგაზრდავებას“.
ხილი და ბოსტნეული ხელს უწყობს გამოფხიზლებას, მაგალითად, როგორიცაა მანგო, ფორთოხალი, ბროკოლი, სტაფილო, წითელი, მწვანე და ყვითელი პილპილი, პამიდორი.
ავოკადო კი ერთ-ერთი საუკეთესო მცენარეა. იგი ორგანიზმში სისხლის ცირკულაციას აწესრიგებს, ტვინის სისხლით მომარაგება კი მის აქტიურ მუშაობას უწყობს ხელს.
აღსანიშნავია, რომ ჩვენთან საუბრისას, დირექტორებმა აწ უკვე გასული სასწავლო წელიც შეაჯამეს
კარლოს დიდის იმპერატორობა, რუკა თამარ მეფის ეპოქაზე
„ვინც ხვალ აბარებს ისტორიას, ვეტყოდი...“ - აბიტურიენტები ისტორიის ტესტზე საუბრობენ და თანატოლებს რჩევებს აძლევენ
etaloni.ge-ს ბლიც-კითხვებს კორტოხის საჯარო სკოლის დირექტორი არჩილ პაქსაძე პასუხობს
etaloni.ge-ს ბლიც-კითხვებს ჩხორიის საჯარო სკოლის დირექტორი ლულა ხვიჩავა პასუხობს
ვახტანგისის N2 საჯარო სკოლის მოსწავლეებისთვის 2023-2024 სასწავლო წელი მეტად ნაყოფიერი აღმოჩნდა
საკვებ რაციონში C ვიტამინით მდიდარი ხილის ჩართვა ამ სეზონზე ენერგიის შესანარჩუნებლად ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა