სიახლეები
საინტერესო

როგორ მიხვდეს მასწავლებელი, რომ ფონიატრთან ვიზიტის დროა - 4 საყურადღებო სიმპტომი
24-06-2021
-
+


ნებისმიერი პედაგოგისთვის ნაცნობია სამუშაო დღის ბოლოს ხმის ჩახლეჩა ან სულაც დაკარგვა.

როგორ უნდა მიხვდეთ, რომ დროა ექიმ-ფონიატრს მივმართოთ. 

ყელზე ლუკმის დადგომის შეგრძნება, ხმის ტემბრის ან ტონალობის ცვლილება, გრძელი მონოლოგისას სირთულეები - ხორხის სიმშრალის და დაძაბული ხმოვანი იოგების სიმპტომებია.

1. ხშირად განიცდით ნერვულ დაძაბულობას. არასდროს შეგიმჩნევიათ? როგორც კი აღელდით, მაშინვე გაქრა ხმა? ან არასასიამოვნო საუბრის შემდეგ - ხმა ჩაგეხლიჩათ.

 სახმო სიმების დაძაბვასა და ვიბრაციაზეა დამოკიდებულია ხმის ტემბრი, ტონი,  და სიძლიერე. მღელვარება კი ნერვული იმპულსების მუშაობის დარღვევას იწვევს. სიმები არ იხურება და ხმაც არ არის.

2. გაქვთ ოტორინოლარინგოლოგიური დაავადებები. გართულებული ანგინა სახმო სიმების მდგომარეობაზე ნეგატიურად აისახება. ვითარდება დისფონია - ხმის სიძლიერე, სიმაღლე და ტემბრი ირღვევა. ხმის დაკარგვის მიზეზია ასევე ფარინგიტი (ხახის ლორწოვანი გარსის ანთება) და ლარინგიტია (ხორხის ლორწოვანი გარსის ანთება). ამიტომ, პირველ რიგში, საჭიროა ანთების ჩაქრობა.

3. ხანგრძლივი საუბრისთვის მოუმზადებელი მეტყველების აპარატი, მაღალი ტონით საუბარი, არასწორი მანერა -ხმის იოგებისთვის გამუდმებული სტრესია, რაც მომენტალურად აისახება ხმაზე.

4. 50-ზე მეტი წლის ხართ. გარდატეხის ასაკის ხმის გატეხვის შესახებ ყველას სმენია. მაგრამ მსგავსი ცვლილებები დამახასიათებელია საპენსიო ასაკისთვისაც.

კომენტარები


ეტალონი

აღსანიშნავია, რომ ჩვენთან საუბრისას, დირექტორებმა აწ უკვე გასული სასწავლო წელიც შეაჯამეს

„როდესაც ამბობ, რომ „ეტალონში“ მონაწილეობდი და „ეტალონელი“ ხარ, ეს ძალიან საამაყო გრძნობაა“

20 კითხვის შედეგად კი გამარჯვებულებიც გამოვლინდნენ

გამარჯვებისთვის ერთმანეთს მცხეთის 18 სკოლის 90 მოსწავლე ეჯიბრება

2024 წლის „აფხაზეთის ა/რ ეტალონი მოსწავლე“ გამოვლინდა

სიახლეები

დამატებით ანაზღაურებას ბაღებში დასაქმებული  3 100 თანამშრომელი მიიღებს

ქიმიის საგამოცდო ტესტები გამოქვეყნდა - NAEC

მასწავლებლების საყურადრებოდ - სამოქალაქო განათლების გამოცდაზე გამოყენებული ტესტები ცნობილია

პიროვნება

etaloni.ge-ს ბლიც-კითხვებს კორტოხის საჯარო სკოლის დირექტორი არჩილ პაქსაძე პასუხობს

სკოლები

აღსანიშნავია, მეოთხე კლასის გამოსაშვები საღამო

ვახტანგისის N2 საჯარო სკოლის მოსწავლეებისთვის 2023-2024 სასწავლო წელი მეტად ნაყოფიერი აღმოჩნდა

მონაწილეებმა წარადგინეს ქართული და სომხური ცეკვები, სიმღერები და ფლეშმობი

საინტერესო

საკვებ რაციონში C ვიტამინით მდიდარი ხილის ჩართვა ამ სეზონზე ენერგიის შესანარჩუნებლად ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა

მაშ, რა საფრთხე იმალება მზიანი დღეების მიღმა?

იმ საგამოცდო ცენტრებთან, სადაც აბიტურიენტები აბარებენ, უცხო თვალიც კი შეამჩნევს მარაოებითა და ქოლგებით „შეიარაღებულ“ გულშემატკივრებს

„აბიტურიენტებს ვეტყვი, რომ არ მომბაძონ, არ ინერვიულონ, კარგად გამოიძინონ და ისე გავიდნენ გამოცდაზე“

საკუთარი კალმის, როგორც შეტანა, ასევე გამოტანა შესაძლებელია 

სიახლეები
საზოგადოება