მთავარი | სიახლეები | სკოლები | სამასწავლებლო | უნივერსიტეტები | სკოლამდელები - skolamdelebi.ge | მსოფლიო | სხვა სიახლეები |
წყალი ჩვენი ორგანიზმის შემადგენელი უმნიშვნელოვანესი ნაწილია. ის ზრდასრული ადამიანის სხეულის საერთო მასის 60-65%-ს შეადგენს. ზრდასრულ ორგანიზმს დღე-ღამეში 2-2,5 ლიტრი წყალი სჭირდება. ჯანმთელობისთვის წყლის ტემპერატურასაც განმსაზღვრელი როლი ენიჭება.
ცივი წყლის მიღება ორგანიზმში შემდეგ ცვლილებებს იწვევს:
1. სისხლძარღვები იკუმშება.
2. ორგანიზმი მეტ ენერგიას ხარჯავს თერმორეგულაციაზე.
3. ქვეითდება იმუნური სისტემა და იზრდება გაციების რისკი.
4. საკვებში არსებული ცხიმი მაგრდება და ორგანიზმს უჭირს მისი მონელება.
ოთახის ტემპერატურის მქონე წყალი კი, პირიქით, სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის.
აღსანიშნავია, რომ ჩვენთან საუბრისას, დირექტორებმა აწ უკვე გასული სასწავლო წელიც შეაჯამეს
მასწავლებელთა მათემატიკის გამოცდაზე გამოყენებული ტესტები გამოქვეყნდა
etaloni.ge-ს ბლიც-კითხვებს ყულევის საჯარო სკოლის დირექტორი ხატია ოჩიგავა პასუხობს
etaloni.ge-ს ბლიც-კითხვებს კორტოხის საჯარო სკოლის დირექტორი არჩილ პაქსაძე პასუხობს
etaloni.ge-ს ბლიც-კითხვებს ჩხორიის საჯარო სკოლის დირექტორი ლულა ხვიჩავა პასუხობს
ვახტანგისის N2 საჯარო სკოლის მოსწავლეებისთვის 2023-2024 სასწავლო წელი მეტად ნაყოფიერი აღმოჩნდა
საკვებ რაციონში C ვიტამინით მდიდარი ხილის ჩართვა ამ სეზონზე ენერგიის შესანარჩუნებლად ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა